前向きになろうとしない

大阪でヒプノセラピー(催眠療法)

前世療法・インナーチャイルドセラピー

カウンセリングを受けてみませんか?

 

良く「ポジティブに考えなさい。」

と言われますが

「無理に」ネガティブを

ポジティブに変換しようとすると

こころのなかに歪が生じる

 

もちろんポジティブで

「あったほうがいい。」

のであってポジティブで

「なければいけない。」

のではありません

それなのにネガティブなのを

無理に「言い聞かせる」と

それこそいつまでも

そのネガティブを

引きずってしまいます

 

カウンセリングの「傾聴」というのは

人間のこの部分を利用しているんです

「無理に」説得するのではなく

共感して一緒にその感情を

感じきることで

「人は自然と前向きになる。」

だからまずは

「ネガティブでもいいんだ。」

そう思えたときに

少しづつ切り替えが早くなり

結果的にポジティブ

なれるようになっていきます

 

「無理」にネガティブを

ポジティブにしようとしないこと

 

そのネガティブな感情を

感じきることが大切です

 

日本人は基本的に

ネガティブな人種です

 

ネガティブがダメなのではなく

「引きずる。」ということのほうが

「問題。」なだけです

 

人の思考は習慣です

繰り返すうちに人は

自然と切り替えが早くなります

 

焦らずゆっくりと

「切り替えを早くしていく。」

それだけでいいんです

 

無理することで

自分を責めてしまっていませんか?

 

今週末【涙活】があります

一緒に泣いて

共感し合うことで

ネガティブな感情を感じきり

切り替えを早めませんか?

 

皆さんにお会いできることを

楽しみにしてますね♪

 

 

現在募集中!

人に好かれる聴き方講座

6月17日(水)10:00~・18:30~【残席3】

【涙活】

6月12日(金)18:30~20:30【残席8】

6月19日(金)18:30~20:30【残席8】

6月26日(金)18:30~20:30【残席8】

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7月1日(水)18:30~21:30

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7月4日(土)17:00~20:00

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