イメージトレーニング

大阪でヒプノセラピー(催眠療法)

前世療法・インナーチャイルドセラピー

カウンセリングを受けてみませんか?

 

イメージトレーニング

経験と同じ価値があります

但し・・・

 

経験しているのと同じくらいの

イメージをしないと効果は

期待できないんです

 

五感で感じるくらいのイメージ

 

そのイメージをすると

どんな香りがして

どんな音が聞こえて

どんな触感があって

どんなものが見えて

どんな味がするのか?

 

そのくらいのイメージが必要です

そのために良く言われるのが

なりたい自分をイメージできる

場所に実際に行ってみること

を勧めます

 

その時に感じたことを

自宅でもリアルに感じられるくらいに

トレーニングをしてみてください

毎日毎日続けていると

その状態が自分にとって

自然になってきます

その状態が自分にとって

あたりまえになります

 

そうなればそのイメージ通りの

自分になることが出来るのです

 

一つ重要なのは思い込みと

妄想の違い

 

妄想は現実世界を無視しています

自分一人の世界で

自分一人で幻覚幻聴を

見てしまいますが

本当のイメージトレーニングは

現実世界の中での

自分の立ち位置なので

幻覚や幻聴を見ることはありませんし

内面の変化を促すトレーニングです

 

人は現実世界の中で生きています

現実世界を無視してのイメージは

単なる妄想に過ぎません

 

そうなってしまうと

現実世界で生きて

いけなくなってしまうので

現実世界に則した

イメージトレーニングを

してくださいね

 

 

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